Opis: Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu. Dieta, która pomoże ci usunąć stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy i... żyć w stylu eko - Mark Hyman

Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną?



Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym, a pozostałe 25% zapełni chude mięso lub ryby. Dr Mark Hyman, światowej sławy ekspert medycyny funkcjonalnej i twórca peganizmu, odkryje przed tobą zasady diety pegańskiej. Dowiesz się, w co zaopatrzyć spiżarnię oraz jakich produktów unikać. Z łatwością zastosujesz post przerywany, który działa jak najlepsza dieta przeciwzapalna i oczyszczająca.

Dieta pegańska – wszystko, co najlepsze z paleo i weganizmu!

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo Vital
Antoniuk Fabryczny 55/24
15-762 Białystok (Polska)
tel: 604-512-224
email: handel1@studioastro.pl

Szczegóły: Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu. Dieta, która pomoże ci usunąć stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy i... żyć w stylu eko - Mark Hyman

Tytuł: Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu. Dieta, która pomoże ci usunąć stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy i... żyć w stylu eko
Autor: Mark Hyman
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788381689731
ISBN: 978-83-8168-973-1
Tytuł oryginału: The Pegan Diet: 21 Practical Principles for Reclaiming Your Health in a Nutritionally Confusing World
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Morawska Dorota
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 368
Format: 16.5 x 24.0 cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu. Dieta, która pomoże ci usunąć stany zapalne, zrzucić zbędne kilogramy i... żyć w stylu eko - Mark Hyman

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Dieta pegańska Marzena Pałasz