Opis: Stymuluj swój układ przywspółczulny - Franz J. Sperlich

Czy wiesz, że aktywując swój układ przywspółczulny i nerw błędny, zyskasz odporność na stres, osiągniesz relaks, wyeliminujesz stany zapalne i pokonasz niektóre choroby przewlekłe zagrażające twojemu zdrowiu. Odkryj, jak dzięki prostym ćwiczeniom oddechowym i skutecznym terapiom osiągnąć równowagę pomiędzy nadaktywnym układem współczulnym (sympatycznym) i uśpionym przywspółczulnym (parasympatycznym). Dowiedz się, jak prawidłowo oddychać, by stymulować nerw błędny. Odkryj proste sposoby na stres. Poznaj swojego wewnętrznego lekarza ? Doktora Parasympatycznego i odkryj, dlaczego twój mózg tak bardzo kocha stres, choć ma problem z jego zniesieniem!

Szczegóły: Stymuluj swój układ przywspółczulny - Franz J. Sperlich

Tytuł: Stymuluj swój układ przywspółczulny
Autor: Franz J. Sperlich
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788382724165
Języki: polski
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 280
Oprawa: Miękka
Redakcja: Vital

Recenzje: Stymuluj swój układ przywspółczulny - Franz J. Sperlich

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Umysł mistrza. Jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata Jim Afremow