Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji
Ewa Woydyłło
Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji
Ewa Woydyłło
- Wydawnictwo: Literackie
- Rok wydania: 2024
- ISBN: 9788308085301
- Ilość stron: 286
- Format: 12.3 x 19.7 cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Pojutrze (poniedziałek 2024-10-07)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji - Ewa Woydyłło
Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od zdiagnozowania choroby i odróżnienia jej od okresowego obniżenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona. Autorka namawia czytelnika do uważnej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Opisuje możliwości leczenia depresji, poczynając od sposobów niemedycznych, a kończąc na różnych wariantach terapii profesjonalnych Przekonuje, że psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej służą walce z chorobą niż leczenie farmakologiczne.
Książka pozwala zrozumieć depresję i przekonuje, że z tej choroby można się wyleczyć
Szczegóły: Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji - Ewa Woydyłło
Tytuł: Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji
Autor: Ewa Woydyłło
Wydawnictwo: Literackie
ISBN: 9788308085301
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 286
Format: 12.3 x 19.7 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Recenzje: Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji - Ewa Woydyłło
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Ewa Woydyłło (20)
- Poprawka z matury (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Szachy ze Złym (Więź) - Miękka ze skrzydełkami
- Ludzie, ludzie... 2 (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Droga do siebie. O poczuciu wartości (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Dobra pamięć, zła pamięć (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Przypływ. O emocjach i seksualności dojrzałych kobiet (Znak JednymSłowem) - Miękka ze skrzydełkami
- Ukoić siebie, czyli jak oswoić lęk i traumę (WAM) - Miękka ze skrzydełkami
- Głodne. Reportaże o (nie)jedzeniu (Wielka Litera) - Miękka
- Ukoić siebie Czyli jak oswoić lęk i traumę (Audiobook) (WAM) - Pudełko CD
- Nasz bieg z przeszkodami (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Podnieś głowę (Literackie) - miękka ze skrzydełkami
- Rak duszy. O alkoholizmie (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Żal po stracie. Sztuka akceptacji (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Żyć lepiej. O rozwoju osobistym (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Zakręty życia. Rozmowy o miłości, depresji, nałogach i odnajdywaniu siebie (Zwierciadło) - Miękka ze skrzydełkami
- Droga do siebie (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- Dobra pamięć, zła pamięć (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- W zgodzie ze sobą (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami
- O wstydzie bez wstydu. Poczuj się dobrze ze sobą (Mando) - Miękka
- Bo jesteś człowiekiem. Żyć z depresją, ale nie w depresji (Literackie) - Miękka ze skrzydełkami