Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność

Książka

Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność

  • Wydawnictwo: Sensus
  • Rok wydania: 2024
  • ISBN: 978-83-289-0506-1
  • Ilość stron: 88
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 29,00 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 29,00 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność - Thibaut Meurisse

Nikt nie jest całkowicie odporny na prokrastynację. Nawet najbardziej produktywnym ludziom zdarza się odkładać ważne zadania na później i zajmować się błahostkami. Problem zaczyna się wtedy, gdy z powodu prokrastynacji dopuszczasz do nagromadzenia się wielu ważnych i trudnych zadań. I nie chodzi tu tylko o niewypełnione obowiązki, niezapłacone rachunki czy nieukończone projekty, ale również o coś niezwykle ważnego: o ryzyko zaprzepaszczenia swojego wyjątkowego potencjału.



Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania umysłu i unikania nadmiaru bodźców. Następnie określisz jasne zasady postępowania i zastosujesz techniki ograniczania obaw, tak często przyczyniających się do prokrastynacji. Krok po kroku stworzysz codzienną rutynę, która pomoże Ci w zwiększeniu produktywności, poprawi Twoją konsekwencję w pracy i zmniejszy ryzyko prokrastynacji.



Wspaniałym uzupełnieniem książki jest zestaw prostych ćwiczeń, dzięki którym lepiej zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się koncentrować na najważniejszych działaniach!

Producent:
Helion SA
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice (PL)
tel: (32) 230-98-63
email: [email protected]


Szczegóły: Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność - Thibaut Meurisse

Tytuł: Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność
Autor: Thibaut Meurisse
Wydawnictwo: Sensus
Seria: Podkręć swoją produktywność
Kod paskowy: 9788328905061
ISBN: 978-83-289-0506-1
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 88
Oprawa: Miękka


Recenzje: Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność - Thibaut Meurisse

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: