Sztuka budowania dobrych relacji. Jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę

,

Książka

Sztuka budowania dobrych relacji. Jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę

,

  • Wydawnictwo: GWP
  • Rok wydania: 2025
  • ISBN: 9788382581928
  • Ilość stron: 232
  • Format: 15.5 x 23.5 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 59,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 59,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Sztuka budowania dobrych relacji. Jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę - Rick Hanson, Rick Hanson

Relacje z innymi ludźmi to jeden z najważniejszych obszarów życia każdego człowieka. Są źródłem poczucia przynależności, bezpieczeństwa i wsparcia. Trwałe, bliskie i autentyczne więzi z innymi są naszą podstawową potrzebą. Jednocześnie nie zawsze wiemy, co zrobić, aby nasze relacje były właśnie takie – i satysfakcjonujące dla obu stron. Bywają one trudne, stresujące i frustrujące. Często czujemy w nich ciężar niewypowiedzianych słów, niezaspokojonych potrzeb, nierozwiązanych sporów. Czy da się to zmienić?



Co zrobić, by unikać konfliktów i gładko wyjaśniać nieporozumienia? Jak komunikować swoje zdanie jasno i słuchać drugiej strony z uwagą? W jaki sposób pogłębić relację z bliską osobą? Jak poradzić sobie z krytykującym szefem albo frustrującym współpracownikiem? I jak przy tym zadbać o siebie i swoje potrzeby?



Ta książka to kompleksowy przewodnik po budowaniu i pielęgnowaniu zdrowych i satysfakcjonujących relacji wszelkiego rodzaju: z ukochaną osobą, członkami rodziny, przyjaciółmi czy współpracownikami. Opisane w niej proste i skuteczne sposoby pomogą ci poprawić relacje z ludźmi.



Autor podpowiada, jak:


  • zachować równowagę i spokój w konfliktowych sytuacjach;

  • wyrażać swoje potrzeby z szacunkiem dla siebie i drugiej osoby;

  • zaprzyjaźnić się ze sobą i uwierzyć, że zasługuje się na dobre traktowanie;

  • okazywać innym życzliwość i dostrzegać ich dobrą wolę, nawet gdy jest to trudne;

  • skutecznie komunikować się w różnych sytuacjach;

  • wyznaczyć i utrzymać zdrowe granice.


Dzięki pięćdziesięciu sprawdzonym praktykom poradzisz sobie z konfliktami, wyjaśnisz nieporozumienia, nauczysz się bronić swojego stanowiska i mówić o tym, czego pragniesz, a także zacieśnisz bliskie więzi i poczujesz zrozumienie. Z tą książką poprawisz relacje ze wszystkimi ludźmi w swoim życiu.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o.
Bema 4
81753 Sopot (Polska)
tel: 726926000
email: sekretariat@gwp.pl


Szczegóły: Sztuka budowania dobrych relacji. Jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę - Rick Hanson, Rick Hanson

Tytuł: Sztuka budowania dobrych relacji. Jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę
Autor: Rick Hanson, Rick Hanson
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788382581928
Tytuł oryginału: Making Great Relationships Simple Practices for Solving Conflicts, Building Connection, and Fosterin
Tłumacz: Sugiero Joanna
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 232
Format: 15.5 x 23.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL


Recenzje: Sztuka budowania dobrych relacji. Jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę - Rick Hanson, Rick Hanson

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: