Opis: Zacznij dzień lepiej - Damon Zahariades

Zmień swoje poranki, a odmienisz swoje życie!Poranne nawyki kształtują cały dzień, a cały dzień kształtuje Twoje życie. W tej książce Damon Zahariades wprowadza cię w świat skutecznej porannej rutyny, która może znacznie poprawić Twoją produktywność, energię i ogólną jakość życia. To nie tylko zbiór wskazówek, ale prawdziwy przewodnik po budowaniu nawyków, które przyniosą Ci zdrowie, sukces w pracy i w życiu osobistym.Książka pełna jest przykładów osób, które dzięki zmianie porannej rutyny osiągnęły spektakularne wyniki. Damon Zahariades pokazuje, jak stworzyć harmonogram, który poprawia efektywność, a jednocześnie uwzględnia twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.Stwórz poranną rutynę, która realnie:- zwiększa energię,- minimalizuje stres,- poprawia koncentrację i efektywność dnia.Każdy poranek to nowa szansa na lepsze życie!

Szczegóły: Zacznij dzień lepiej - Damon Zahariades

Nazwa: Zacznij dzień lepiej
Autor: Damon Zahariades
Wydawnictwo: Bellona
Kod paskowy: 9788311183025

Recenzje: Zacznij dzień lepiej - Damon Zahariades