Opis: Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie! - Damon Zahariades

Flow jest tajemniczym pojęciem. Jedni uważają je za coś magicznego, co pozwala na uzyskanie nadzwyczajnych efektów pracy przy jednoczesnym poczuciu szczęścia. Inni sprowadzają flow do strategii podnoszenia poziomu produktywności. Tymczasem lepsza efektywność jest jedynie efektem ubocznym tego stanu. Najważniejsze jest w nim zwiększenie zaangażowania w to, co się właśnie robi, gdyż człowiek w pełni zaangażowany czuje się bardziej spełniony i szczęśliwszy. Pozostaje jeszcze tylko zapytać: co trzeba zrobić, aby znaleźć swoje flow?
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, jakie przynosi w różnych dziedzinach życia. Następnie dowiesz się, co utrudnia osiąganie tego stanu, a co działa jak jego wyzwalacz. Wreszcie przyjdzie czas na to, co najlepsze: na technikę 10 kroków do niezawodnego osiągania flow i czerpania z niego pełnymi garściami. Poznasz również sposoby, jak pozostawać w tym stanie tak długo, jak sobie zażyczysz!
Flow to stan, w którym możesz zrobić coś, czego nigdy wcześniej nie zrobiłeś!
Mihaly Csikszentmihalyi, twórca teorii flow

Szczegóły: Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie! - Damon Zahariades

Tytuł: Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
Autor: Damon Zahariades
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328907317
Tytuł oryginału: The Art of Finding FLOW: How to Get in the Zone, Maintain Razor-Sharp Focus, and Improve Your Productivity and Performance at Will!
Tłumacz: Agnieszka Górczyńska
Języki: polski
Ilość stron: 200
Format: 14.0x20.8cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.53 kg

Recenzje: Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie! - Damon Zahariades