Opis: Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD - Jon Kabat-Zinn

Dążymy do osiągnięcia życiowej pełni, ale nie zdajemy sobie sprawy, że mówi Kabat-Zinn pełnia jest już w nas. Praktyka mindfulness nie oznacza możliwości osiągnięcia poczucia płytkiego zadowolenia, ale dotarcia do pogłębionej harmonii, która przeniknie całą naszą egzystencję. Dzięki Mindfulness dla początkujących możesz nauczyć się w jaki sposób przekształcić swoje myślenie, uczucia, sposób pracy oraz relacje z osobami, które kochasz, aby pozostawać w zgodzie i równowadze ze swoim prawdziwym ja.

Szczegóły: Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD - Jon Kabat-Zinn

Tytuł: Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD
Autor: Jon Kabat-Zinn
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788375547092
Tytuł oryginału: MINDFULNESS FOR BEGINNERS
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Listwan Jan Paweł
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 180
Format: 15.5x21.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.29 kg

Recenzje: Praktyka uważności dla początkujących z płytą CD - Jon Kabat-Zinn

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Radość Alexander Lowen