Polecamy
Wyróżnione
Ostatnio
oglądane
Auroria Cienie Tom 2 Auroria Cienie Tom 2
Auroria Cienie Tom 2 Timo Parvela
Chmuroręki i Ogniousty Chmuroręki i Ogniousty
Chmuroręki i Ogniousty Maria Paszyńska
Dzieci gotują. Proste roślinne przepisy z 4 stron świata Dzieci gotują. Proste roślinne przepisy z 4 stron świata
Dzieci gotują. Proste roślinne przepisy z 4 stron świata Ida Kulawik
Traktorek jest chory Traktorek jest chory
Traktorek jest chory Natalie Quintart
Auroria. Cienie. Tom 2 Auroria. Cienie. Tom 2
Auroria. Cienie. Tom 2 Timo Parvela
Benio. Czy ja umyłem zęby? Benio. Czy ja umyłem zęby?
Benio. Czy ja umyłem zęby? Katarzyna Kucewicz
Rękawiczki wojowniczki, czyli supermoce na wyciągnięcie ręki Rękawiczki wojowniczki, czyli supermoce na wyciągnięcie ręki
Rękawiczki wojowniczki, czyli supermoce na wyciągnięcie ręki Adam Skrodzki
Cześć, tu Carter! Cześć, tu Carter!
Cześć, tu Carter! Max Czornyj
Stefcia chce do mamy Stefcia chce do mamy
Stefcia chce do mamy Aleksandra Struska-Musiał
12 supermocy. Polscy autorzy o tym, jak budować poczucie własnej wartości 12 supermocy. Polscy autorzy o tym, jak budować poczucie własnej wartości
12 supermocy. Polscy autorzy o tym, jak budować poczucie własnej wartości Opracowanie zbiorowe
Niedźwiadki Agatki. Uczucia uczuciowców, czyli książka o emocjach Niedźwiadki Agatki. Uczucia uczuciowców, czyli książka o emocjach
Niedźwiadki Agatki. Uczucia uczuciowców, czyli książka o emocjach Joanna Krzyżanek
Żar tropików. Pająk i mucha. Tom 5 Żar tropików. Pająk i mucha. Tom 5
Żar tropików. Pająk i mucha. Tom 5 Kai Pannen
Słuchaj głosu serca Słuchaj głosu serca
Słuchaj głosu serca Natalia Sońska
Gwiazdka pełna marzeń Gwiazdka pełna marzeń
Gwiazdka pełna marzeń Paulina Wiśniewska
Zupełnie inny cud Zupełnie inny cud
Zupełnie inny cud Agnieszka Olejnik
O psie, który uratował święta O psie, który uratował święta
O psie, który uratował święta W. Bruce Cameron
Dzwonki, gwiazdki i słomki Dzwonki, gwiazdki i słomki
Dzwonki, gwiazdki i słomki Renata Kosin
Techniki samoobrony dla kobiet Techniki samoobrony dla kobiet
Techniki samoobrony dla kobiet Martin J. Dougherty

 

Techniki samoobrony dla kobiet uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy

Książka

Techniki samoobrony dla kobiet
uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy

  • Wydawnictwo: Vesper
  • Rok wydania: 2017
  • ISBN: 9788377312698
  • Ilość stron: 48
  • Format: 16.0x24.0cm
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 10,62 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
Zaloguj się

Przypomnij hasło »

Przypomnij hasło
×
×
Cena 10,62 PLN
Dodaj do Schowka
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
Zaloguj się

Przypomnij hasło »

Przypomnij hasło
×
×

Opis: Techniki samoobrony dla kobiet - Martin J. Dougherty

Poznaj skuteczne techniki samoobrony Poradź sobie z chwytami, uderzeniami i kopnięciami Stosuj bloki, zbicia, uniki Obroń się przed atakiem nożem i bronią krótką Martin Dougherty to doświadczony instruktor sztuk walki pochodzący z Wielkiej Brytanii. W swojej karierze poznał tajniki jujitsu, kick-boxingu, samoobrony i wojskowych systemów walki wręcz. W serii Samoobrona tegoż autora ukazały się: Jak zadać cios. Efektywna walka bez broni oraz Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni. Ilustracje na okładce: obrona poprzez wyprowadzenie prostego ciosu (front); pchnięcie wykonane tępym narzędziem trzymanym oburącz (tył). (Ilustracje: Amber Books Ltd.)

Szczegóły: Techniki samoobrony dla kobiet - Martin J. Dougherty

Tytuł: Techniki samoobrony dla kobiet
Podtytuł: uniki, kopnięcia, uderzenia, ciosy
Autor: Martin J. Dougherty
Wydawnictwo: Vesper
Seria: Samoobrona
ISBN: 9788377312698
Tłumacz: Powała-Niedźwiecki Stanisław
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 48
Format: 16.0x24.0cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Techniki samoobrony dla kobiet - Martin J. Dougherty

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się
Zaloguj się

Przypomnij hasło »

Przypomnij hasło
×
×


Podobne do: Techniki samoobrony dla kobiet - Martin J. Dougherty

Informacje:

Inne pozycje tego autora: Martin J. Dougherty (7)