Książka
  • Wydawnictwo: Znak Koncept
  • Rok wydania: 2017
  • ISBN: 9788324046744
  • Ilość stron: 240
  • Format: 18.0 x 23.5 cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 49,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 49,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma

Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się! - Deynn



Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze.
- Majewski Trenuje



MOTYWACJA – DIETA – TRENING


JAK POŁĄCZYĆ JE W HARMONIJNĄ CAŁOŚĆ I ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE?



Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie.



W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.


  • Skąd czerpać motywację?

  • Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa?

  • Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?

  • Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej!


Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć.



Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!



Szczegóły: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma

Tytuł: Trening życia
Autor: Daniel Majewski, Marita Surma
Wydawnictwo: Znak Koncept
ISBN: 9788324046744
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 240
Format: 18.0 x 23.5 cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.96 kg


Recenzje: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Podobne do: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma



Inne pozycje tego autora: Daniel Majewski, Marita Surma (1)