Książka
  • Wydawnictwo: Znak Koncept
  • Rok wydania: 2017
  • ISBN: 9788324046744
  • Ilość stron: 240
  • Format: 18.0 x 23.5 cm
  • Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Cena katalogowa 49,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 49,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma

Zaliczyłam tysiące upadków! Tysiące razy się poddawałam. Charakter mam zadziorny i tym razem chciałam pokazać wszystkim wokół i sobie samej, że dam radę! I udało się! - Deynn



Mógłbym znaleźć w swoim życiu milion wymówek, by odpuścić. Nie zrobiłem tego. Tak nie zachowuje się mistrz, którym chcę być. Życie nie zawsze polega na tym, by robić to, co łatwiejsze.
- Majewski Trenuje



MOTYWACJA – DIETA – TRENING


JAK POŁĄCZYĆ JE W HARMONIJNĄ CAŁOŚĆ I ZMIENIĆ SWOJE ŻYCIE?



Deynn i Majewski trenują miliony Polaków i inspirują ich do walki o lepszą wersję siebie.



W tej książce po raz pierwszy opowiadają o swoim fitnessowym życiu. O zwątpieniach, powrotach i pracy nad sobą, która trwa przez całe życie. Radzą, od czego zacząć i jak zrobić pierwszy krok do zmiany. Pomagają zrozumieć tajniki diety i treningu.


  • Skąd czerpać motywację?

  • Jak dobrać odpowiednią dietę i zobaczyć, czy działa?

  • Na czym oprzeć skuteczny plan treningowy?

  • Poznaj doświadczenia i punkt widzenia trenera personalnego oraz jego najlepszej podopiecznej!


Motywacja jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy po nią sięgnąć.



Rozpocznij trening życia z Deynn i Majewskim!



Szczegóły: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma

Tytuł: Trening życia
Autor: Daniel Majewski, Marita Surma
Wydawnictwo: Znak Koncept
ISBN: 9788324046744
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 240
Format: 18.0 x 23.5 cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.96 kg


Recenzje: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Podobne do: Trening życia - Daniel Majewski, Marita Surma



Inne pozycje tego autora: Daniel Majewski, Marita Surma (1)