Słodkości w insulinooporności
Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Słodkości w insulinooporności
Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
- Wydawnictwo: Feeria
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788366380202
- Ilość stron: 312
- Format: 16.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Jutro (poniedziałek 2024-04-29)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Słodkości w insulinooporności - Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Słodko i zdrowo – czy to możliwe?
Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek?
Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.
Autorki podpowiadają:
- co robić, żeby móc korzystać ze słodkich przyjemności
- jakie słodycze można bezkarnie jeść i w jakich ilościach
- jak odzwyczaić się od cukru dodanego
- czego używać zamiast cukru
W książce znajdziesz także całą masę prostych i szybkich przepisów na smakołyki, którymi będziesz mogła się delektować bez poczucia winy. Zajadając zdrowe (i słodkie) alternatywy dla sklepowych bomb kalorycznych, poprawisz swoje zdrowie, wysmuklisz sylwetkę i zyskasz świetne samopoczucie! Czy można chcieć czegoś więcej?
Polecamy również inne ksiązki tych autorek:
- "Insulinooporność w polskiej kuchni
Dla całej rodziny, z niskim IG"
- "Insulinooporność. Zdrowa dieta i zdrowe życie"
- "Insulinooporność
Szybkie dania"
Szczegóły: Słodkości w insulinooporności - Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Tytuł: Słodkości w insulinooporności
Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788366380202
Tytuł tomu: Słodkości w insulinooporności
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 312
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.57 kg
Recenzje: Słodkości w insulinooporności - Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
Podobne do: Słodkości w insulinooporności - Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika (10)
- Słodkości w insulinooporności (Feeria) - Miękka ze skrzydełkami
- Świętowanie z insulinoopornością (Feeria) - miękka
- Termogotowanie (Feeria) - Miękka
- Jak dbać o odporność w insulinooporności (Feeria) - Miękka
- Insulinooporność. Szybkie dania (Feeria) -
- Insulinooporność. Łatwe lunchboxy (Feeria) - miękka
- Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG (Feeria) - Miękka
- Kuchnie świata w insulinooporności (Feeria) - Miękka
- Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym (Feeria) - Miękka
- Dieta w insulinooporności w.2 (Feeria) - Miękka