Mindfulness dla dzieci
Uz Afal
Mindfulness dla dzieci
Uz Afal
- Wydawnictwo: Studio Koloru
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788362238538
- Ilość stron: 176
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
1 - 3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Mindfulness dla dzieci - Uz Afal
Pomóż swojemu dziecku osiągnąć spokój i zadowolenie od śniadania do dobranocki.
Ten inspirujący i aktualny przewodnik oferuje praktyczne ćwiczenia, które dzieci w wieku 4-11 lat mogą wykonywać wraz z rodzicami. Zaczynając od wyjaśnienia, co to jest mindfulness i jak ją praktykować, książka jest skonstruowana tak, by pomóc zajętym rodzicom wspierać dzieci przez cały dzień, od pobudki – przez posiłki, kryzysy, naukę (w tym stres towarzyszący egzaminom), wyzwania związane z czasem spędzanym przed ekranem i komunikacją – do dobranocki.
Te proste zadania nauczą dzieci w pozytywny sposób radzić sobie z emocjami, zwiększą ich pewność siebie i koncentrację, jak również pomogą im w przechodzeniu z klasy do klasy.
Oczywiście, nasze ćwiczenia są równie korzystne dla dorosłych, ponieważ pomagają złagodzić codzienny stres związany z byciem rodzicem.
Szczegóły: Mindfulness dla dzieci - Uz Afal
Tytuł: Mindfulness dla dzieci
Autor: Uz Afal
Wydawnictwo: Studio Koloru
ISBN: 9788362238538
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Ryżewska Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 176
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.53 kg
Recenzje: Mindfulness dla dzieci - Uz Afal
Podobne do: Mindfulness dla dzieci - Uz Afal
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
