Opis: Myśl, ucz się, odnoś sukcesy - Caroline Leaf

Nasz sposób myślenia ma niezwykły wpływ na nasze umysłowe, emocjonalne a nawet fizyczne samopoczucie.



To, jak myślimy, może ograniczać nasze działania do tego, co wydaje nam się możliwe lub uwolnić nas do korzystania z umiejętności, które przekraczają nasze oczekiwania. Kiedy nasz sposób myślenia poszerza nasze zdolności, zamiast je ograniczać, doświadczamy większej satysfakcji intelektualnej, kontroli nad emocjami oraz poprawy zdrowia fizycznego. Warto więc zadać sobie pytanie, jak to osiągnąć?



Sięgając do biblijnych refleksji oraz najnowszych doniesień naukowych, dr Caroline Leaf prezentuje program 5 kroków, który pomoże ci:

- wzmocnić pamięć

- poprawić procesy uczenia się

- sprawność intelektualną

- jakość relacji oraz

- stan zdrowia



Odkryj, jak wzmocnić zdolności kognitywne i praktykować uważność oraz poznaj twój wyjątkowy sposób przetwarzania informacji.



To i wiele więcej znajdziesz w najnowszej książce dr Leaf.



„Caroline Leaf dotyka jednego, lecz najważniejszego zagadnienia w naszym życiu – faktu, że możemy nauczyć się kontrolować pracę naszego mózgu, zarządzać naszym umysłem i ulepszać sposób, w jaki myślimy, czujemy i żyjemy. Nie potrzebujemy kuracji psychiatrycznej: potrzebujemy wiedzy, rozsądku i miłości, aby przezwyciężyć cierpienie i zacząć prowadzić spełnione życie”. ― dr n. med. Peter R. Breggin, psychiatra



Dr Caroline Leaf - jest autorką książek Włącz swój mózg oraz Myśl i Jedz mądrze, a także gospodarzem programu The Dr. Leaf Show. Od ponad trzydziestu lat prowadzi badania nad wzajemnymi zależnościami umysłu i ciała, które związane są z myśleniem, uczeniem się, emocjami, odnowieniem umysłu, uzdrowieniem, potencjałem i edukacją. Leaf i jej mąż Mac mieszkają z czworgiem dzieci w Kalifornii.

Szczegóły: Myśl, ucz się, odnoś sukcesy - Caroline Leaf

Tytuł: Myśl, ucz się, odnoś sukcesy
Autor: Caroline Leaf
Wydawnictwo: Szaron
ISBN: 9788366494121
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 408
Oprawa: miękka

Recenzje: Myśl, ucz się, odnoś sukcesy - Caroline Leaf

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Włącz swój mózg Caroline Leaf