Dieta ketogeniczna Książka kucharska. 140 przepisów

Vogel Leanne

Dieta ketogeniczna
Książka kucharska. 140 przepisów

Vogel Leanne

Wydawnictwo: Zwierciadło
Rok wydania: 2020
ISBN: 9788381321761
Ilość stron: 448
Format: 19 x 24 cm
Oprawa: twarda

Wysyłka:
poniedziałek (2024-05-20)^*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu

Cena katalogowa 69,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 69,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Dieta ketogeniczna - Vogel Leanne

Książka kucharska z 140 niskowęglowodanowymi, wysokotłuszczowymi przepisami opracowanymi, aby dostosować dietę ketogeniczną do indywidualnych potrzeb każdego człowieka.

Leanne Vogel w najnowszej książce uczy jak przygotować smaczne potrawy z produktów, które mamy w kuchni, wprowadzać nowe składniki i pokazuje, jak sprawić, by dieta keto działała w sposób prosty i łatwy!

W książce znajdziesz m.in.:

- informacje, jak wprowadzić organizm w stan ketozy oraz jak wybrać potrawy poprawiające samopoczucie,

- porady, jak wykorzystać łatwo dostępne produkty i przygotować pyszne dania,

- urozmaicone i niebanalne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, słodkie i pikantne przekąski, napoje i dodatki do potraw,

- dodatkowe szczegóły o wartościach odżywczych przygotowywanych posiłków oraz substytuty dla osób z ograniczeniami żywieniowymi, takich jak wegetarianie i alergicy pokarmowi.

W tej książce kucharskiej znajdziesz dziesiątki pysznych sposobów na polepszenie swojej codziennej diety. Zadbaj o swoje ciało, a ono ci się odwdzięczy.

Leanne Vogel - autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, The Keto Diet), założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Szczegóły: Dieta ketogeniczna - Vogel Leanne

Tytuł: Dieta ketogeniczna
Podtytuł: Książka kucharska. 140 przepisów
Autor: Vogel Leanne
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381321761
Tytuł oryginału: The Keto Diet Cookbook
Tłumacz: Samborska Małgorzata
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 448
Format: 19 x 24 cm
Oprawa: twarda