Optymizmu można się nauczyć Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
Martin E.P. Seligman
Optymizmu można się nauczyć
Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
Martin E.P. Seligman
- Wydawnictwo: Media Rodzina
- Rok wydania: 1996
- ISBN: 8385594051
- Ilość stron: 444
- Format: 14x20cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Optymizmu można się nauczyć - Martin E.P. Seligman
Możesz nauczyć się jak:
- oceniać poziom własnego optymizmu czy pesymizmu,
- rozpoznać swój styl wyjaśniania wydarzeń pomyślnych i niepowodzeń,
- pomóc swoim dzieciom, poprzez proste ćwiczenia, opanować wzory pozytywnego, myślenia, by uchronić je przed depresją już we wczesnym wieku,
- zmienić swój wewnętrzny dialog i poznać zadziwiająco pozytywne skutki tej zmiany,
- osiągnąć sukces w pracy, której efekty zależą od właściwego twojej osobowości poziomu optymizmu.
Szczegóły: Optymizmu można się nauczyć - Martin E.P. Seligman
Tytuł: Optymizmu można się nauczyć
Podtytuł: Jak zmienić swoje myślenie i swoje życie
Autor: Martin E.P. Seligman
Wydawnictwo: Media Rodzina
Kod paskowy: 9788385594055
ISBN: 8385594051
Tytuł oryginału: LEARNED OPTIMISM
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Andrzej Jankowski
Języki: polski
Rok wydania: 1996
Ilość stron: 444
Format: 14x20cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.485 kg
