Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

, ,

Książka

Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja

, ,

  • Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
  • Rok wydania: 2018
  • ISBN: 978-83-8053-414-8
  • Ilość stron: 320
  • Format: 14.5 x 22.2 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Niedostępna
Cena katalogowa 44,90 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 44,90 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja - Scott C. Anderson, John F. Cryan, Ted Dinan


Tylko 1% genów w ustroju człowieka należy do jego genomu. Pozostałe 99% – te należące do drobnoustrojów – nieustannie się zmienia. Każdego ranka jesteś zatem kimś innym.

Czy te masy bakterii sterują twoim mózgiem? Odpowiedź brzmi: tak! Jelitowa flora bakteryjna potrafi wpływać na twoje zachowania, decyzje i upodobania oraz kształtować nastroje.


W tej książce autorzy wywracają do góry nogami (dosłownie) obowiązujące schematy. Ujawniają, jakie znaczenie dla zdrowia, w tym psychicznego, ma praca jelit i to, co jesz oraz jak działa oś mózgowo-jelitowa. Pomagają w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych. Prezentują produkty spożywcze najwłaściwsze dla jelit, w tym psychobiotyki, dzięki którym możesz wieść szczęśliwsze i zdrowsze życie. Bo porządek w brzuchu potrafi nie tylko zapewnić ci lepszy humor, ale także usprawnić myślenie, poprawić pamięć oraz rozprawić się z depresjami i stanami lękowymi, a także szeregiem schorzeń, jak choroby Parkinsona i Alzheimera, nieswoiste zapalenie jelit, zespół jelita drażliwego, otyłość, łuszczyca, egzema, zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy autyzm.


Książka zgłębia tajniki zdumiewającej komunikacji brzucha z mózgiem (i na odwrót), ujawnia, jak nad nią zapanować oraz jak łatwo i bezpiecznie przeciągnąć naturę na swoją stronę.


Okazuje się, że kontrolę nad własnym ciałem można przywrócić zwykłą, naturalną dietą uzupełnioną określonymi mikrobiologicznymi produktami spożywczymi i suplementami. U zdumiewająco wielu osób taka zmiana bywa równie skuteczna jak leczenie.


To zadziwiająca opowieść o tym, jak drobnoustroje oddziałują na twój umysł.


To psychobiotyczna rewolucja.


O autorach


Scott C. Anderson jest dziennikarzem naukowym wyspecjalizowanym w tematyce medycznej i programowaniu. Należy do grupy twórców gry komputerowej LEGO Island. Programowanie łączy z badaniami medycznymi. Jest konsultantem firmy Freedom Health, zajmującej się kondycją flory bakteryjnej u koni wyścigowych i tworzącej prebiotyki dla zwierząt i ludzi. Mieszka w Hudson w stanie Ohio.


John F. Cryan jest profesorem i kierownikiem Katedry Anatomii i Neuronauki w University College Cork w Irlandii. W APC (Alimentary Pharmabiotic Centre) Microbiome Institute, czołowej placówce badającej wpływ mikrobiomu na zdrowie i procesy chorobowe, ma stanowisko głównego badacza (kierownika tematu). Mieszka w Corku w Irlandii.


Ted Dinan jest profesorem psychiatrii i głównym badaczem w APC (Alimentary Pharmabiotic Centre) Microbiome Institute przy University College Cork w Irlandii. Wcześniej w londyńskim szpitalu St. Bartholomew kierował działem neuronauk klinicznych i pracował na stanowisku profesora psychologii klinicznej. Mieszka w Corku w Irlandii.




Szczegóły: Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja - Scott C. Anderson, John F. Cryan, Ted Dinan

Tytuł: Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja
Autor: Scott C. Anderson, John F. Cryan, Ted Dinan
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
Kod paskowy: 9788380534148
ISBN: 978-83-8053-414-8
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 320
Format: 14.5 x 22.2 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami


Recenzje: Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja - Scott C. Anderson, John F. Cryan, Ted Dinan

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×


Podobne do: Jelita, mózg i spółka, czyli psychobiotyczna rewolucja - Scott C. Anderson, John F. Cryan, Ted Dinan



Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: