Insulinooporność Leczenie dietą 140 przepisów

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Insulinooporność Leczenie dietą
140 przepisów

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Wydawnictwo: Zwierciadło
Rok wydania: 2018
ISBN: 9788381320481
Ilość stron: 250
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 42,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 42,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Insulinooporność Leczenie dietą - Hanna Stolińska-Fiedorowicz

"Insulinooporność Leczenie dietą 140 przepisów " - Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu. W książce Insulinooporność znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu. Dzięki lekturze książki Insulinooporność dowiesz się: jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności, jakie badania diagnostyczne wykonać, jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność, jak czytać etykiety, jak ćwiczyć. Hanna Stolińska-Fiedorowicz Dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w Instytucie Żywności i Żywienia. Prowadzi szkolenia żywieniowe dla dzieci i dorosłych. Autorka książki Jelito drażliwe (Wydawnictwo Zwierciadło).

Szczegóły: Insulinooporność Leczenie dietą - Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Tytuł: Insulinooporność Leczenie dietą
Podtytuł: 140 przepisów
Autor: Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Wydawnictwo: Zwierciadło
ISBN: 9788381320481
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 250
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami