Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie. Fakty i mity

Aldona Sosnowska-Szczuka

Możesz jeść wszystko!
Zdrowe odżywianie. Fakty i mity

Aldona Sosnowska-Szczuka

Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
Rok wydania: 2019
ISBN: 9788380535220
Ilość stron: 208
Format: 16.5x21.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 44,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 44,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Możesz jeść wszystko! - Aldona Sosnowska-Szczuka

Nasze życie kręci się wokół jedzenia.

Kiedy zjeść?

Ile zjeść?

Co zjeść?

Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owianych jest złą sławą, ale czy słusznie.

Rozprawmy się z najczęściej powtarzanymi i wciąż funkcjonującymi w powszechnej świadomości mitami na temat popularnych produktów żywieniowych, niektórych uznawanych za zdrowe.

Modna dieta gwarantem sukcesu?

Czy tłuszcz tuczy?

Detoks na szybki i zdrowy spadek wagi?

Biały cukier to biała śmierć?

Dlaczego mimo diety moja waga stoi w miejscu?

Czy light znaczy zdrowo?

Szczegóły: Możesz jeść wszystko! - Aldona Sosnowska-Szczuka

Tytuł: Możesz jeść wszystko!
Podtytuł: Zdrowe odżywianie. Fakty i mity
Autor: Aldona Sosnowska-Szczuka
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
ISBN: 9788380535220
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 208
Format: 16.5x21.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.466 kg