Dieta mądrych jelit 150 przepisów na dania dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Clare Bailey, Joy Skipper

Dieta mądrych jelit 150 przepisów na dania dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie

Clare Bailey, Joy Skipper

Wydawnictwo: Otwarte
Rok wydania: 2018
ISBN: 9788375155549
Ilość stron: 224
Format: 16,5x23,5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 40,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 40,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Dieta mądrych jelit 150 przepisów na dania dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie - Clare Bailey, Joy Skipper

Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy. Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera "Jelita wiedzą lepiej".

Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także:

- jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom,

- jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya,

- jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.

Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!

Kraj produkcji: Polska
Producent:
Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o.
ul. Smolki 5 lok. 302
30-513 Kraków (Polska)
tel: 12 427 12 00
email: otwarte@otwarte.eu

Szczegóły: Dieta mądrych jelit 150 przepisów na dania dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie - Clare Bailey, Joy Skipper

Tytuł: Dieta mądrych jelit 150 przepisów na dania dzięki którym odmienisz swoje ciało nabierzesz energii, odzyskasz zdrowie i dobre samopoczucie
Autor: Clare Bailey, Joy Skipper
Wydawnictwo: Otwarte
ISBN: 9788375155549
Język oryginału: angielski
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 224
Format: 16,5x23,5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami