Opis: Dietetyk na talerzu - Lewandowska Agata

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popularnych mitach żywieniowych i głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, odkładaniu wszystkiego na później, oszukiwaniu samego siebie, sile utrwalonych nawyków, braku samoakceptacji, lęku przed porażką i szukaniu dróg na skróty. W tej książce nie znajdziesz, co prawda, wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów. Jeśli jednak dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić ? a czego zdecydowanie nie ? żeby schudnąć i czuć się lepiej.

Judyta, młoda dietetyk z kilkuletnim stażem pracy w korporacji, właśnie otworzyła własny gabinet. Pomysły, wymagania i potrzeby niektórych pacjentów nieustannie ją zaskakują. Stara się, jak może, ale czy będzie w stanie pomóc schudnąć osobom, które chyba wcale nie chcą się odchudzać? Czy sprosta oczekiwaniom, poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiągnie zawodowy sukces? Tym bardziej, że mogłaby o sobie powiedzieć to samo, co jedna z jej podopiecznych: "Bo ja mam, proszę pani, bardzo słabą silną wolę...".

Szczegóły: Dietetyk na talerzu - Lewandowska Agata

Tytuł: Dietetyk na talerzu
Podtytuł: Odchudzanie dla opornych
Autor: Lewandowska Agata
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381512077
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 320
Format: 13.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.005 kg

Recenzje: Dietetyk na talerzu - Lewandowska Agata

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Chirurdzy Opowieści prawdziwe. Lech Mucha