Opis: Warzywa, które leczą - Agata Lewandowska

Warzywa są zdrowe - to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę! W tej książce znajdziesz przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak warzywne gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle. Opisano w niej ponad dwadzieścia najpopularniejszych warzyw i ich prozdrowotne właściwości. Dowiedz się zatem, co jeść, by wspomóc walkę z cukrzycą, nadciśnieniem i chorobami stawów. Po które warzywo sięgnąć, by wzmocnić odporność lub zadbać o prawidłową kondycję oczu, włosów i skóry? Jakie posiłki wspomogą pracę jelit? Jak warzywna dieta wpisuje się w profilaktykę schorzeń sercowo-naczyniowych? Nie czekaj do poniedziałku czy końca wakacji - zadbaj o zdrowie już dziś!

Szczegóły: Warzywa, które leczą - Agata Lewandowska

Tytuł: Warzywa, które leczą
Autor: Agata Lewandowska
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381513319
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 264
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Recenzje: Warzywa, które leczą - Agata Lewandowska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Kobieca ejakulacja i punkt G Deborah Sundah