Opis: Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie - Agata Lewandowska

Dostosuj dietę do siebie, żyj uważniej, nie daj się chorobie!

Choroba Hashimoto to obniżony komfort życia, dolegliwości skórne, wypadanie włosów, przybieranie na wadze i problemy z płodnością. Częściej dotyka ona kobiety niż mężczyzn.
Jak prawidłowo się odżywiać, gdy ma się problemy z tarczycą? Jak styl życia oddziałuje na funkcjonowanie tarczycy? Czy kondycja naszych jelit ma wpływ na przebieg choroby Hashimoto? Jakie schorzenia mogą jej towarzyszyć?
Na te i wiele innych pytań odpowiada Agata Lewandowska, dietetyczka z wieloletnim doświadczeniem.

W tej książce znajdziesz:
• aktualną wiedzę na temat diety i stylu życia w chorobie Hashimoto,
• porady dotyczące wprowadzania diet eliminacyjnych,
• wiele ciekawych przepisów – między innymi na dania bez laktozy, glutenu i pszenicy oraz takie, które ułatwią zredukowanie masy ciała.

Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.

Producent:
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Mińska 25
03-808 Warszawa (PL)
tel: 22 870 60 46
email: [email protected]

Szczegóły: Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie - Agata Lewandowska

Tytuł: Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie
Autor: Agata Lewandowska
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381519489
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 256
Oprawa: Miękka

Recenzje: Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie - Agata Lewandowska

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Biohacking 2. Przewodnik dla zaawansowanych Karol Wyszomirski