Jedz i chudnij z dietą Sirt
opracowanie zbiorowe
Jedz i chudnij z dietą Sirt
opracowanie zbiorowe
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2020
- ISBN: 9788381511513
- Ilość stron: 200
- Format: 16.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Jedz i chudnij z dietą Sirt - opracowanie zbiorowe
Odkryj moc sirtuin, aby zachować zdrowie i młody wygląd.
Aby cieszyć się zdrowiem i ładną sylwetką, nie trzeba odmawiać sobie jedzenia. Z pomocą przychodzą substancje zwane sirtuinami. Stosunkowo niedawno odkryte odgrywają ważną rolę w regulacji długości życia, a tym samym w terapii wielu chorób związanych z podeszłym wiekiem i otyłością. Dieta SIRT, polegająca na spożywaniu produktów z wysoką zawartością aktywatorów sirtuin, może wpływać na metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a także opóźnić starzenie i wydłużyć czas życia.
Autorki, doświadczone dietetyczki, proponują autorską wersję oryginalnej diety SIRT rodem z Wysp Brytyjskich: zdrowszą, mniej rygorystyczną i bogatszą kalorycznie. Omawiają różne produkty dostarczające sirtuin, w tym słynne TOP20, czyli 20 pokarmów, które zawierają ich najwięcej, takich jak jarmuż, pietruszka, czerwone wino, truskawki, rukola. Podpowiadają, jak wykorzystać je w kuchni. W książce znajdziemy bogaty wybór przepisów na koktajle sirtuinowe, pyszne sałatki, a także wiele innych receptur z produktami bogatymi w sirtuiny.
Szczegóły: Jedz i chudnij z dietą Sirt - opracowanie zbiorowe
Tytuł: Jedz i chudnij z dietą Sirt
Autor: opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381511513
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 200
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Recenzje: Jedz i chudnij z dietą Sirt - opracowanie zbiorowe
Podobne do: Jedz i chudnij z dietą Sirt - opracowanie zbiorowe
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: opracowanie zbiorowe (20)
- Lepsze niż ściąga Język polski Gimnazjum Część 1 (Adamantan) - Miękka
- Lepsze niż ściąga Język polski Gimnazjum Część.3 (Adamantan) - Miękka
- Nr 484 sherman 75 vol. 1 (Militaria) - miękka
- Prawo administracyjne wyd.2/2020 (Wolters Kluwer) - Miękka
- Pojezierze Drawskie część zachodnia, 1:50 000 - mapa turystyczna (02-20-391) (Plan) - miękka
- Prosta spółka akcyjna Komentarz (Wolters Kluwer) - Twarda
- Trójmiejski Park Krajobrazowy - mapa - 1 : 25 000 (STUDIO PLAN) - miękka
- Korpus dzieł malarskich Henryka Siemiradzkiego. (Tako) - Twarda
- Korpus dzieł malarskich Henryka Siemiradzkiego. (Tako) - Twarda
- Korpus dzieł malarskich Henryka Siemiradzkiego. (Tako) - Twarda
- Kultura akademicka i relacje uniwersyteckie w XXI wieku (Wolters Kluwer) - Miękka
- Warszawa zapamiętana. Powstanie 1944 (DOM SPOTKAŃ Z HISTORIĄ) -
- Logika w pigułce (C. H. Beck) - Miękka
- Prawo gospodarcze publiczne w pigułce (C. H. Beck) - Miękka
- Prawo cywilne w pigułce Część ogólna Prawo rzeczowe (C. H. Beck) - Miękka
- Teoria i filozofia prawa wyd.1/2021 (Wolters Kluwer) - Miękka
- Prawo cywilne i handlowe w zarysie (Wolters Kluwer) - Miękka
- Psi Patrol. Bajki z Magnesami cz. 2 Przygody w chmurach (Media Service Zawada) - twarda
- Rokowania zbiorowe a rynek platform cyfrowych. Tradycyjne narzędzie dla nowych modeli biznesowych (Wolters Kluwer) - Twarda
- Peppa Pig Zabawy na śniegu (Media Service Zawada) - miękka