Opis: Ogarnij się (wydanie pocketowe) - Damon Zahariades

Kontroluj swoje impulsy, żyj z jasnością i celem, popraw jakość swojego życia!

Czy jesteś zmęczony uleganiem swoim impulsom?

Czy wkurza cię, że w obliczu trudności masz ochotę się poddać?

Czy czujesz, że za często ulegasz wizji natychmiastowej gratyfikacji, zamiast pomyśleć szerzej, w kontekście przyszłego szczęścia, zdrowia i sukcesu?

Jeśli tak, to ta książka jest dla Ciebie.

To mistrzowski kurs rozwijania motywacji. Zapewnia wszystkie narzędzia potrzebne do wyznaczania (i utrzymywania!) osobistych granic, rozwijania bezkompromisowej siły woli i osiągania pełnego potencjału.

W książce:

Najczęstsze przeszkody i sposoby ich pokonania

Jak wykorzystać swoje przyszłe ja, aby wpłynąć na zachowania obecnego ja

Jak śledzić swoje postępy (i kiedy przestać je śledzić)

Wyniszczający wpływ stresu (i jak go minimalizować)

Dlaczego współczucie dla samego siebie jest tak istotne

Teoria i praktyka

Przestań działać impulsywnie i bez celu. Zacznij wreszcie żyć zgodnie ze swoimi intencjami!

Producent:
Dressler Dublin sp. z o.o
ul. Poznańska 91
05-850 Ożarów Mazowiecki (PL)
tel: +48 22 733 50 00
email: [email protected]

Szczegóły: Ogarnij się (wydanie pocketowe) - Damon Zahariades

Tytuł: Ogarnij się (wydanie pocketowe)
Autor: Damon Zahariades
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311184596
Ilość stron: 216
Format: 11x17.5
Oprawa: okładka miękka

Recenzje: Ogarnij się (wydanie pocketowe) - Damon Zahariades