Opis: Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie - Agata Lewandowska

Odkryj moc zdrowego życia i zmień swoje nawyki już dziś!



Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. Wszyscy się ich boimy, ale jednocześnie odsuwamy od siebie tę myśl i bagatelizujemy rolę żywienia w profilaktyce chorób nowotworowych. A styl życia i dieta mają niebagatelny wpływ na nasze zdrowie.



Czy wiesz, które produkty mają właściwości antynowotworowe? Jak przygotowywać dania, żeby nie traciły cennych składników odżywczych? Jak przechowywać żywność, by nie stała się dla nas niebezpieczna?

Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. Przeczytasz o tym, czego należy się wystrzegać w codziennej diecie. Poznasz różnorodne naturalne składniki żywności o działaniu przeciwzapalnym, ochronnym i antynowotworowym. Obszerną część teoretyczną książki uzupełnia bogaty zbiór przepisów na smaczne śniadania, obiady, kolacje, surówki, przekąski i prozdrowotne koktajle.



Agata Lewandowska – dietetyczka z kilkunastoletnim doświadczeniem, autorka ponad 20 poradników dietetycznych. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SWPS, ukończyła też liczne kursy i szkolenia. Pisze artykuły, prowadzi warsztaty, wykłady i webinary.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Mińska 25
03-808 Warszawa (PL)
tel: 22 870 60 46
email: [email protected]

Szczegóły: Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie - Agata Lewandowska

Tytuł: Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie
Autor: Agata Lewandowska
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788384000168
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 224
Format: 16.0 x 23.0 cm
Oprawa: Miękka
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie - Agata Lewandowska