Detoks ciała i umysłu

Ewa Trojanowska

Detoks ciała i umysłu

Ewa Trojanowska

Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
Rok wydania: 2016
ISBN: 9788380530607
Ilość stron: 224
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: Miękka

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 39,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 39,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Detoks ciała i umysłu - Ewa Trojanowska

Zostaliśmy stworzeni po to, by być: zdrowymi, szczęśliwymi, spełnionymi.

Yogi Badjan

„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją, bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego stylu życia. Ta książka to nie tylko detoks umysłu i ciała, ale także duża dawka uśmiechu.

Przestań się bać. Zatrzymaj się, zastanów, posłuchaj organizmu i ciała. Nie obwiniaj choroby, rodziców, tuszy, okoliczności. Nie jęcz. Zrób coś. A wtedy kłody rzucane pod nogi (często przez nas samych) umocnią nas, sprawią, że zaczniemy myśleć holistycznie o sobie i o życiu w ogóle. I że jeszcze bardziej rozwiniemy swoją kreatywność.

Ewa Trojanowska

Szczegóły: Detoks ciała i umysłu - Ewa Trojanowska

Tytuł: Detoks ciała i umysłu
Autor: Ewa Trojanowska
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
ISBN: 9788380530607
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 224
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.45 kg