La Veganista. Superfood
Nicole Just
La Veganista. Superfood
Nicole Just
- Wydawnictwo: Esteri
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788365373670
- Ilość stron: 192
- Format: 19.0x24.7cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: La Veganista. Superfood - Nicole Just
Najlepsze wegańskie przepisy na bazie zdrowej, bogatej w składniki odżywcze żywności, pochodzącej prosto z natury bez jakichkolwiek egzotycznych dodatków. Co mają wspólnego shake waniliowo-owsiany, sałatka z soczewicy z grzankami warzywnymi i kapusta spiczasta z pikantnym sosem orzechowym Brzmi zachęcająco, nieprawdaż Dodatkowo wszystkie te dania są źródłem superżywności, mającej zbawienny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Kto jednak myśli, że żywność ta dostępna jest wyłącznie w Internecie i trzeba za nią zapłacić bardzo wysokie kwoty, ten się myli. Autorka La Veganista zamiast suplementów diety i egzotycznych dodatków wykorzystuje w swojej kuchni powszechnie dostępne produkty, którym zawdzięczamy dobre samopoczucie, zdrowie i zadowolenie. Owoce, warzywa, rośliny strączkowe, produkty pełnoziarniste i orzechy zawierają wszystkie niezbędne w diecie wegańskiej składniki odżywcze. Dzięki nim każdy weganin może w pełni cieszyć się zdrowiem i zachować dobrą formę. Umiejętnie łącząc te produkty ze sobą uzyskamy potrawy, w których substancje odżywcze będą się wzajemnie świetnie uzupełniać. Na przykład smoothie postawi każdego na nogi, a orzechowy batonik doda energii i poprawi naszą koncentrację. Sandwicz z warzywami zjedzony w południe będzie zastrzykiem energii, a wieczorem najemy się do syta ryżem pełnoziarnistym z chrupiącymi warzywami. Kuchnia wegańska daje nie tylko radość życia, ale zapewnia też dobrą kondycję.
Szczegóły: La Veganista. Superfood - Nicole Just
Tytuł: La Veganista. Superfood
Autor: Nicole Just
Wydawnictwo: Esteri
ISBN: 9788365373670
Tytuł oryginału: La Veganista. Iss dich glücklich mit Superfoods
Język oryginału: niemiecki
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 192
Format: 19.0x24.7cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.846 kg
Recenzje: La Veganista. Superfood - Nicole Just
Podobne do: La Veganista. Superfood - Nicole Just
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
