Dieta anti-aging Przepisy na młodość
Lewandowska Agata
Dieta anti-aging
Przepisy na młodość
Lewandowska Agata
- Wydawnictwo: RM
- Rok wydania: 2019
- ISBN: 9788381510004
- Ilość stron: 272
- Format: 16.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
1 - 2 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Dieta anti-aging - Lewandowska Agata
CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING!
Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Coraz częstsze dolegliwości ze strony żołądka i jelit? A może problemy z pamięcią?
Autorka książki ? doświadczona dietetyczka ? podpowiada, jak przechytrzyć metrykę. Opierając się na najnowszych wynikach badań i wiarygodnych źródłach naukowych, radzi, co jeść, jak przyrządzać potrawy i przechowywać pożywienie, oraz czego unikać, by nie przyspieszać procesów starzenia. Słowem: proponuje styl odżywiania, który pomoże dłużej cieszyć się młodym wyglądem, dobrym samopoczuciem, a także może wydłużyć życie i zapobiec wielu chorobom czy dolegliwościom.
Podaje ponad 100 sprawdzonych przepisów na: sałatki i dania z warzyw, zupy, dania z mięsem i rybami, bezmięsne i wegetariańskie, koktajle i desery ? na potrawy zawierające naturalne przeciwutleniacze, które pomagają zwalczać wolne rodniki.
Oto kulinarna oda do młodości!
Agata Lewandowska ? dietetyk, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, SGGW oraz podyplomowych studiów z psychodietetyki na SPWS. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia oraz wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka wielu poradników: Detoks cukrowy, Dieta w chorobie Hashimoto, Wypieki dla diabetyków, Ciasta i desery dla diabetyków, Polska kuchnia bezglutenowa.
Szczegóły: Dieta anti-aging - Lewandowska Agata
Tytuł: Dieta anti-aging
Podtytuł: Przepisy na młodość
Autor: Lewandowska Agata
Wydawnictwo: RM
ISBN: 9788381510004
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 272
Format: 16.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.6 kg
Recenzje: Dieta anti-aging - Lewandowska Agata
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: Lewandowska Agata (20)
- Dieta anti-aging (RM) - Miękka
- Dietetyk na talerzu (RM) - Miękka
- Warzywa, które leczą (RM) - Miękka ze skrzydełkami
- Dieta wzmacniająca odporność (RM) - miękka
- Dieta SIRT na cztery pory roku (RM) - miękka
- Przepisy na młodość. Dieta anti-aging (RM) - miękka
- Detoks cukrowy. Jak mądrze unikać cukru (wyd.2) (Wydawnictwo RM) - broszurowa
- Schudnij bez diety (RM) - Miękka
- Dieta antyrakowa. Przepisy na zdrowe życie (RM) - Miękka
- Dieta dla urody Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie (RM) - Miękka
- Polskie superfoods. Przepisy na cztery pory roku (RM) - Miękka
- Dieta wzmacniająca odporność (RM) - Miękka
- Możesz Jeść Normalnie! (Wydawnictwo M) - miękka
- Hashimoto Dieta i styl życia w chorobie. Wyd. III (RM) - Miękka
- Ciasta i desery dla diabetyków. Wyd. IV (RM) - Miękka
- Dieta zdrowych jelit (RM) - Miękka
- Hashimoto od kuchni (RM) - Miękka
- Wypieki dla diabetyków (RM) - Miękka
- Dieta antyrakowa Przepisy na zdrowe życie (RM) - Miękka
- Dieta zdrowych jelit (RM) - Miękka