Codziennie fit!
Hennig Marta
Codziennie fit!
Hennig Marta
- Wydawnictwo: Publicat
- Rok wydania: 2017
- EAN: 9788324522224
- Ilość stron: 200
- Format: 16.5 x 24.0cm
- Oprawa: zintegrowana
Niedostępna
Opis: Codziennie fit! - Hennig Marta
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru! Ta książka podpowie ci: jak przygotować się do treningów co i jak ćwiczyć, jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć co, ile i kiedy jeść jak się zmotywować do działania. Marta Hennig trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
Szczegóły: Codziennie fit! - Hennig Marta
Tytuł: Codziennie fit!
Autor: Hennig Marta
Wydawnictwo: Publicat
Kod paskowy: 9788324522224
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 200
Format: 16.5 x 24.0cm
Oprawa: zintegrowana
Waga: 0.644 kg
Recenzje: Codziennie fit! - Hennig Marta
Podobne do: Codziennie fit! - Hennig Marta
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna
-
Niedostępna